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12-09
2025年
请注意，近视≠不会老花，这些人老花眼或来得更早

请注意，近视≠不会老花，这些人老花眼或来得更早...

发表于：2025-12-09

"我年轻时近视，怎么老了还要戴老花镜?"生活中常有人发出这样的疑问。许多人误以为...

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12-09
2025年
降温别让关节“遭罪”，5个护关节技巧请收好

降温别让关节“遭罪”，5个护关节技巧请收好...

发表于：2025-12-09

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12-08
2025年
冬天也会得湿疹?这些隐藏诱因你可能想不到

冬天也会得湿疹?这些隐藏诱因你可能想不到...

发表于：2025-12-08

提到湿疹，很多人第一反应是夏季潮湿闷热时容易发作，皮肤泛红、瘙痒难耐。但事实上，冬季也是湿疹的高发期...

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12-08
2025年
寒潮当下，守好呼吸健康屏障

寒潮当下，守好呼吸健康屏障...

发表于：2025-12-08

寒潮来袭时，气温骤降、空气干燥，冷空气像一把“利刃”，不仅让人体感寒冷，更会...

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12-07
2025年
脾胃虚弱易招

脾胃虚弱易招"菌"扰，中医调理筑防线...

发表于：2025-12-07

现代生活中，幽门螺杆菌感染已成为常见的消化系统问题，这种通过共餐、接吻等途径传播的细菌，常引发口臭、...

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12-07
2025年
大雪养生，以“藏”为本，重在温润护阳，御寒防病

大雪养生，以“藏”为本，重在温润护阳，御寒防病...

发表于：2025-12-07

大雪节气是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开启。此时寒潮频发，气温骤降，自然界万物进入&quo...

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12-05
2025年
警惕!这几类人，请立刻停止热水泡脚

警惕!这几类人，请立刻停止热水泡脚...

发表于：2025-12-05

寒冬时节，热水泡脚因能驱寒暖身、缓解疲劳，成为许多人睡前必备的养生习惯。然而，这一看似温和的保健方式...

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12-05
2025年
流感风险持续升级 中医教你筑起健康防线

流感风险持续升级 中医教你筑起健康防线...

发表于：2025-12-05

随着季节交替和气温波动，近期流感活动水平持续攀升，不少人出现发热、咳嗽、乏力等症状。虽然流感是常见呼...

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12-04
2025年
正确看待肺结节，别让肺结节成心结

正确看待肺结节，别让肺结节成心结...

发表于：2025-12-04

在体检报告上看到“肺结节”三个字，不少人的第一反应是紧张和担忧：&ldquo...

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12-04
2025年
控制痛风不止嘌呤，这三点也很重要

控制痛风不止嘌呤，这三点也很重要...

发表于：2025-12-04

痛风，这个让许多人闻之色变的疾病，常被简单地归结为“吃出来的病”，尤其是与高...

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