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07-17
2025年
睡眠不佳不用愁，中医养生五招助您安享睡眠

睡眠不佳不用愁，中医养生五招助您安享睡眠...

发表于：2025-07-17

在快节奏的现代生活中，睡眠不好成了许多人的困扰。中医认为，睡眠与人体阴阳平衡、脏腑功能息息相关。睡眠...

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07-16
2025年
嘴巴有了口臭，或是这4个原因，建议了解一下

嘴巴有了口臭，或是这4个原因，建议了解一下...

发表于：2025-07-16

口臭常常给人们的社交和生活带来诸多困扰，当与他人交谈时，口臭可能会让自己尴尬不已，也会让对方感到不适...

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07-16
2025年
尿酸高的人，不想痛风缠身，生活中这4个方面要多重视

尿酸高的人，不想痛风缠身，生活中这4个方面要多重视...

发表于：2025-07-16

尿酸高是现代人常见的健康问题，若不加以控制，痛风很可能接踵而至，给患者带来剧烈疼痛和诸多不便。对于尿...

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07-15
2025年
老年人被慢病困扰?多跟这4个原因有不小的关系，希望多了解

老年人被慢病困扰?多跟这4个原因有不小的关系，希望多了解...

发表于：2025-07-15

在岁月长河中，老年群体本应悠然享受生活的宁静与美好，然而，慢性疾病却如影随形，成为许多老人健康路上的...

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07-15
2025年
肾脏早期受损，或许有这3种表现，希望能多观察

肾脏早期受损，或许有这3种表现，希望能多观察...

发表于：2025-07-15

肾脏，作为人体重要的排泄器官，犹如一台精密的“净化器”，日夜不停地过滤血液、...

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07-14
2025年
炎炎夏日，5件伤阳气的事，真心奉劝你不要再做了

炎炎夏日，5件伤阳气的事，真心奉劝你不要再做了...

发表于：2025-07-14

在传统中医养生观念里，阳气是人体生命活动的根本动力，就像身体里的“小太阳”，...

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07-14
2025年
胃病七分靠养，针对胃部不适的症状，建议日常做好这5件事

胃病七分靠养，针对胃部不适的症状，建议日常做好这5件事...

发表于：2025-07-14

“胃病七分靠养，三分靠治”，这句俗语深刻揭示了胃部健康维护的关键。胃作为人体...

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07-14
2025年
碘盐到底该不该吃?不同甲状腺病的饮食禁忌

碘盐到底该不该吃?不同甲状腺病的饮食禁忌...

发表于：2025-07-14

在饮食健康话题中，碘盐的摄入以及不同甲状腺疾病患者的饮食禁忌备受关注。碘作为人体必需的微量元素，对甲...

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07-13
2025年
湿疹越抓越痒?打破恶性循环的5个护理要点

湿疹越抓越痒?打破恶性循环的5个护理要点...

发表于：2025-07-13

湿疹，这一常见却又令人苦恼的皮肤病，常常陷入“越抓越痒，越痒越抓”的恶性循环...

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07-11
2025年
下肢水肿别忽视，可能是心衰发出的求救信号

下肢水肿别忽视，可能是心衰发出的求救信号...

发表于：2025-07-11

在日常生活中，不少人会遇到下肢水肿的情况，尤其是老年人。很多人往往不以为意，觉得休息休息、抬高下肢就...

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