肾衰竭是肾脏功能严重受损的疾病，分为急性和慢性两种类型。急性肾衰竭多由感染、创伤或药物中毒引发，慢性肾衰竭则与糖尿病、高血压等长期疾病密切相关。无论哪种类型，患者都需要通过科学护理延缓病情进展，否则可能引发水肿、贫血、高血压等并发症，甚至危及生命。以下三点日常护理关键措施，必须严格落实。

一、控制饮食，减轻肾脏负担

肾衰竭患者的肾脏代谢能力下降，需通过饮食管理减少废物产生。

蛋白质摄入需“少而精”：每日摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白，避免豆制品等植物蛋白加重肾脏负担。

限盐限水防水肿：每日食盐量不超过3克，避免腌制食品;液体摄入量需根据尿量调整，通常为前一日尿量加500毫升，防止水分潴留引发心衰。

高钾高磷食物要警惕：香蕉、橙子、土豆等高钾食物可能引发心律失常，动物内脏、坚果等高磷食物会加速骨钙流失，需严格限制。

二、规律监测，预防突发风险

肾衰竭患者易出现血压波动、电解质紊乱等问题，需建立“自我监测+定期复查”机制。

每日测量血压、体重：血压应控制在130/80mmHg以下，若出现头晕、头痛需立即就医;体重增长过快(每日超过0.5公斤)提示液体潴留，需调整饮水量。

观察尿液与皮肤状态：尿量减少、尿液浑浊可能提示感染;皮肤瘙痒可能与高磷血症相关，需加强保湿并避免抓挠。

定期复查肾功能指标：每月检测血肌酐、尿素氮、电解质等，评估病情变化，及时调整护理方案。

三、预防感染，避免病情恶化

肾衰竭患者免疫力低下，感染可能引发多器官衰竭。

个人卫生是第一道防线：勤洗手、勤换衣，保持口腔和会阴部清洁;冬季注意保暖，避免着凉感冒;夏季避免食用隔夜食物，预防腹泻。

远离人群密集场所：流感高发期减少外出，外出时佩戴口罩;避免接触传染病患者，接触后及时消毒。

谨慎用药防肾损伤：避免使用非甾体抗炎药、某些抗生素等肾毒性药物，用药前务必咨询医生。

科学护理是肾衰竭患者的“生命防线”。通过饮食控制、生命体征监测和感染预防三大措施，可显著延缓肾功能恶化，提高生活质量。患者需树立“长期管理”意识，与医生保持密切沟通，根据病情变化调整护理方案。家属也应学习急救知识，备齐降压药、降钾树脂等应急药品，共同守护患者健康。